秋燥易伤肺，秋季如何养肺？
发布时间：2025-12-30 01:09:58 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论秋燥易伤肺，秋季如何养肺？| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号
。
秋燥易伤肺，秋燥秋季如何养肺？| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号 作者：于晓 责任编辑：于晓 2024年08月10日 20:49 来源：健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到：肺为娇脏，易伤养肺喜润恶燥，肺秋南昌市某某科技售后客服中心而秋季燥邪当令，季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季，易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺，如雪梨、季何山药、秋燥南昌市某某科技售后客服中心百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时，易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理；凉燥之邪侵袭时，大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外，为大家推荐两款茶饮：一是桑菊饮，用桑叶、菊花、桑葚子泡水，代茶饮用，此茶适合感受温燥邪气者；二是秋梨陈皮饮，用生梨、南杏仁、广陈皮泡水，代茶饮用，此茶适合感受凉燥邪气者。
审核：国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划：王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
北京时间2025年12月20日20时30分，我国在文昌航天发射场使用长征五号运载火箭，成功将通信技术试验卫星二十三号发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。该卫星主要用于开展多频段、2025-12-30
@TuTouSuo™️*小红书账号：秃头研究所新传考研/秃头研究所Monsters*如果你觉得自己读论文太过于盲目，不知道从哪里开始；如果你也想要通过碎片化的时间来补充和拓展知识储备；如果你想要一份直2025-12-30
来源：财联社 财联社9月16日电，特朗普就其所在并拥有的高尔夫球场附近发生枪击事件表示，当枪声响起时，他正在打高尔夫球，之后他很快被送上高尔夫球车，并被带到俱乐部会所。特朗普称：“告诉大家我很好2025-12-30
新京报讯 据国防部官微消息，9月14日下午，国防部新闻局局长、国防部新闻发言人吴谦大校就近期涉军问题发布消息。 记者：据报道，德国国防部长称两艘德海军舰艇穿航台湾海峡。有德国官员表示，此次过航是2025-12-30
吃这一类药，千万别喝热水！很多人都忽视了2025-12-26 06:41:25 来源：生命时报微信公众号 作2025-12-30
记者今天从公安部获悉，今年以来，全国公安机关共立案侦办侵权假冒犯罪案件2.1万起，会同相关部门联合开展电动自行车、消防产品、儿童玩具等重点领域行业整治，全力防控质量安全风险，筑牢质量安全防线。今天2025-12-30
最新评论